大蒜、辣椒粉、鹽、 黑胡椒、油 全部分類

椰香芒果壽司-和風芒果飯

壽司

＃壽司飯,香米,泰國糯米（長）,椰汁,棕櫚糖,鹽,班蘭精（香蘭葉）,＃醋汁,白醋,白糖,鹽,芥末油

綜合評分 8.6

芝麻菜青醬面

面

芝麻菜,炒香的松子仁、大蒜,Parmigiano Reggiano,鹽、黑胡椒、橄欖油,意麪

綜合評分 9.0

芝麻菜青醬面

面

芝麻菜,炒香的松子仁、大蒜,Parmigiano Reggiano,鹽、黑胡椒、橄欖油,意麪

綜合評分 9.1

馬蘇裏拉芝士烤香菇

烤箱菜

香菇——要挑圓圓的，肉質肥厚的,鹽,黑胡椒、孜然,油——色拉油、橄欖油都行，不要帶氣味那種,馬蘇裏拉芝士

綜合評分 9.8

香煎眼肉牛排

煎

M5~6級和牛眼肉,蘆筍,小番茄,黃油,海鹽,黑胡椒

綜合評分 9.6

烤聖女果烤土豆生菜拼盤（美食美攝，燒烤季素菜篇）

烤箱菜

聖女果,土豆,海鹽,黑胡椒碎,橄欖油

綜合評分 8.3

如何在家煎出完美三分熟？

煎

澳洲和牛,橄欖油,海鹽,黑胡椒

綜合評分 7.6

馬蘇裏拉芝士烤香菇

烤箱菜

香菇——要挑圓圓的，肉質肥厚的,鹽,黑胡椒、孜然,油——色拉油、橄欖油都行，不要帶氣味那種,馬蘇裏拉芝士

綜合評分 8.7

鮮蝦雞肉皮塔餅

餅

皮塔麪包,雞胸肉,蝦仁,生菜,千島醬,鹽,黑胡椒,黃油

綜合評分 7.2

Jamie Oliver's scrambled eggs 英法美三式炒雞蛋

快手菜

中等雞蛋,黃油（植物油）,鹽,黑胡椒,不沾平底鍋、刮刀,深奶鍋、手動打蛋器、刮刀

綜合評分 9.3